Alegeți să trăiți în prezent! Pandemia, prilej de reinventare și descoperire a unor abilități de supraviețuire

Imagine de enriquelopezgarre de la Pixabay

Pandemia de coronavirus ne-a schimbat din multe puncte de vedere. Social, emoțional, financiar vedem altfel lucrurile, am deprins obieciuri noi și abilități noi. Rezistența la schimbare a fost și este încă un subiect îndelung dezbătut, pentru că, de această rezistență, adică de capacitatea noastră de a accepta schimbarea, depind multe în viitor.

„Persoanele care au fost deschise la schimbare în această perioadă de grea încercare pentru întreaga omenire au putut beneficia în continuare de relaxare, socializare, acces la informație, creștere personală, profesională, financiară etc., chiar dacă le-au accesat într-o formă diferită. La polul opus, persoanele care au refuzat să se adapteze, care au refuzat să facă lucruri noi, diferite de tiparele cu care erau obișnuite, persoanele care au așteptat să treacă totul ca să redevină lumea și lucrurile așa cum au fost înainte, au ales să creadă într-o iluzie, să se mintă, să se auto-păcălească, considerând că viața și cei din jur au datoria să funcționeze după bunul lor plac”, a precizat Laura-Maria Cojocaru, președinte și fondator al Institutului de Neuro-Programare Lingvistică Somato-Integrativă (INLPSI) și președinte și fondator al Asociației ”Generația Iubire”, Psihoterapeut şi Trainer în Programare Neuro-Lingvistică.

Din punctul ei vedere, incapacitatea de a face față schimbării a scos la iveală atitudini ca: nerăbdare, iritabilitate, furie, dezamăgire, revoltă, indisciplină, lene, perfecționism, conservatorism, lipsa de respect față de cei din prima categorie (față de munca lor, față de strategiile, adaptabilitatea, creativitatea și flexibilitatea lor), pretenții și așteptări nejustificate de la viață sau de la cei din jur.

În schimb, cei care au fost deschiși la schimbare în această perioadă au înțeles și apreciat importanța legăturii cu natura și cu alte ființe, importanța socializării, importanța redefinirii constante a valorilor și priorităților în viață, importanța creșterii capacităților de adaptare și importanța creșterii flexibilității în decizii, acțiuni, strategii, deci au avut doar de câștigat, și profesional, dar și emoțional.

Totodată, specialistul afirmă că, atât abilitățile manifestate natural, cât și cele pe care ne-am permis să le căpătăm sau să le dezvoltăm în această perioadă, sunt abilități care ne arată cine are șanse să rămână în picioare și cine nu, într-un context mai simplu de viață sau într-unul mai grav.

“Făcând o paralelă, dacă am fi puși într-o situație extremă, de luptă reală pentru supraviețuire, unii ar supraviețui, alții nu. Și acest lucru s-ar întâmpla doar pentru că unii ar face tot ce ține de ei pentru asta, alții ar aștepta probabil să fie serviți. Dacă pentru unele persoane acest virus a fost și este în continuare prilej de reinventare, alții au fost surprinși să constate că viața a trecut pe lângă ei și ceea ce așteptau să se întâmple, deja s-a întâmplat fără ei. Astfel, recomandarea mea pentru voi este: Încă mai este timp pentru toți să aleagă să trăiască în prezent!”, a încheiat psihologul.

Laura-Mariana Cojocaru