12 semne ca ai nevoie urgent de un concediu

Un studiu din 2009 arata ca o treime din angajatii europeni au renuntat la concediu din cauza temerilor legate de recesiunea economica. De asemenea, o alta parte a salariatilor a decis sa-si reduca zilele de vacanta.

Daca te regasesti intr-una din situatiile de mai jos, e cazul sa fugi de stres si sa-ti iei o vacanta in care sa uiti de serviciu si sa-ti reincarci bateriile.

1. Ai nevoie de mai mult de o jumatate de ora in fiecare dimineata pentru a te da jos din pat. Esti la serviciu de cateva ore bune si continui sa casti pe rupte, desi ai dormit suficient si ai facut plinul de cafea.

2. E luni si deja te gandesti la ziua de vineri, la cat de multi astepti sa vina weekend-ul viitor.

3. Ai un atac de panica atunci cand nu-ti merge e-mailul, cand ti se descarca telefonul mobil si nu ai incarcatorul la tine sau cand iti pierzi agenda.

4. Weekend-ul a venit, dar te simti la pamant. Nu poti sa faci altceva decat sa dormi sau sa stai intins in fata televizorului.

5. Ai nevoie de mai multe zile pentru a vedea pana la capat un film de maximum doua ore si ai inceput sa citesti o carte de cateva saptamani.

6. Atunci cand incerci sa scapi de stres singurul lucru care iti vine in minte sunt imagini cu ultima vacanta pe care ai avut-o, asa ca petreci tot mai mult timp la munca privind pozele din ultimul concediu. Intri de mai multe ori pe zi site-uri de calatorie si deschizi toate e-mail-urile cu promotii de zboruri si vacante, pe care le-ai primit de la agentiile de turism.

7. Vorbesti mai mult cu portarul firmei decat cu cel mai bun prieten, iar singurul loc in care ai timp sa vorbesti cu cei dragi e in masina.

8. Colegii apeleaza din ce in ce mai putin la ajutorul tau, de teama “sa nu te streseze”.

9. Ti se intampla din ce in ce mai des sa ajungi acasa avand inca agatata de gat legitimatia de serviciu.

10. Trei zilnic pe langa mai multe librarii, dar iti comanzi cartile pe Internet sau le cumperi din supermarket din lipsa de timp.

11. Aparatul foto, barca pneumatica, trusa de pictura si alte lucruri pe care ai dat o gramada de bani zac intr-un colt, in casa, nefolosite de mai multe luni.

12. Te trezesti exclamand: “Nu-mi vine sa cred ca a mai trecut o saptamana!” sau “Ce repede a trecut si saptamana asta!”.