Fii stapan pe timpul tau

Stresul la serviciu se datoreaza in mare parte modului cum iti gestionezi timpul. Aceasta este una dintre concluziile unei cercetari publicate pe site-ul Management Today. Angajatii nu stiu sa-si managerieze timpul sau nu acorda suficienta atentie acestui aspect. Acestia nu sunt stapani pe timpul lor, nu au un plan de lucru bine definit si nu stiu sa-si stabileasca prioritatile. De asemenea, foarte multi dintre ei gresesc pentru ca nu stiu sa spuna nu si se incarca cu sarcini suplimentare, nu stabilesc un deadline pentru fiecare proiect in parte sau amana de la o zi la alta finalizarea anumitor sarcini.