Demontăm un mit: Oamenii de succes nu dorm puţin, ci atunci când simt nevoia de odihnă
Ca să poţi funcţiona cum trebuie, corpul tău are nevoie - printre altele - şi de odihnă suficientă. Însă (…)
Ca să poţi funcţiona cum trebuie, corpul tău are nevoie - printre altele - şi de odihnă suficientă. Însă (…)
Când te simți extenuat, cel mai probabil ai senzația că mintea nu îți mai funcționează cum trebuie. Un (…)